Říkáte si, že na jógu moc nejste? Pak si můžete na střechu Vaňkovky zajít na tabatu, taneční lekci, případně jakýkoliv jiný workshop... Nebo můžete vystoupit ze své komfortní zóny a vyzkoušet to, co běžně neděláte. Protože kdy jindy tomu dát šanci, než když je to zadarmo, s odborným vedením a skvělým výhledem na Brno k tomu.
Na celý červenec a srpen se střecha Vaňkovky promění v taneční a fitness oázu, kde si vyzkoušíte nejrůznější styly tance a cvičení. Pod vedením zkušených lektorů vás čekají hodiny plné energie, zábavy a skvělé atmosféry. Přijďte se rozhýbat, načerpat energii a užít si léto plné pohybu. A co všechno si u nás na střeše letos vyzkoušíte?
NEJEN LEKCE, ALE I PÁRTY
Protože víme, že co se člověk na lekci naučí, na párty jako když najde, tak vás každou sobotu čeká ještě víc zábavy. Na dva večery se přeneseme do Latinské Ameriky a za doprovodu smyslné hudby, která tam rozeznívá ulice, si vyzkoušíte i jejich další tance, 12. srpna kizombu a 22. července salsu. Letní vibe rozhodně nebude chybět ani 15. července...
KAŽDÝ DEN NĚCO JINÉHO
V pondělí se naše střecha rozvibruje. Ujme se jí totiž studio Vibe 35 a jejich vibration fitness. Se zkušenou lektorkou rozproudíte svůj lymfatický systém na speciálních vibračních power platech a zároveň se vám do žil vlije pocit štěstí. Lekce zaměřené na kondici, hubnutí a zpevnění těla trvají sice jen půl hodiny, ale zjistíte, že i relativně...
LETO NA VAŇKOVCE
Léto už je v plném proudu a vás čekají dovolené strávené na pláži s hromadou dobrého jídla a pití? Tak to má být. Zasloužený odpočinek je ale potřeba vyvážit trochou pohybu. A s tím vám pomůžeme my. Na celý červenec a srpen pro vás máme připravené pohybové lekce na střeše naší Vaňkovky. Všechny jsou zdarma, stačí se jenom předem zaregistrovat....